歯周病と全身の健康との関係とは？正しい予防法を知りましょう
こんにちは。
鳥取市の歯医者【おうちだに谷口歯科クリニック】です。
「歯ぐきから血が出る」「噛むと違和感がある」などの症状がある場合、それは歯周病のサインかもしれません。
歯周病は、放っておくと歯を失う原因となるだけでなく、全身の健康にも深く関係しています。
参照：厚生労働省：資料2 「歯周病罹患の現状と対策について」 >
今回は、歯周病と全身の健康の関係、そして予防のポイントについてご紹介いたします。
歯周病が引き起こす全身への影響
糖尿病との相互関係
歯周病と糖尿病には相互に悪影響を与える関係があります。
歯周病があると血糖コントロールが難しくなり、糖尿病が悪化しやすくなります。
逆に、糖尿病のある方は歯周病が重症化しやすいといわれています。
心疾患や脳梗塞のリスク
歯周病菌が血管を通じて心臓や脳に達すると、動脈硬化や血栓の原因になることがあります。
特に心筋梗塞・脳梗塞のリスクが高まるという報告もあります。
誤嚥性肺炎のリスク
とくにご高齢の患者さまに注意していただきたいのが、誤嚥性肺炎です。
口腔内に棲みついた歯周病菌が、食事や唾液と一緒に気管へ入り込むことで肺炎を引き起こします。
妊娠中のリスク
妊娠中の歯周病は、低出生体重児出産や早産のリスクを高めるといわれています。
そのため、妊娠を予定されている方・現在妊娠中の方は、歯ぐきの状態を早めにチェックすることが大切です。
歯周病を予防するためにできること
全身の健康を守るためにも、日常的なケアと定期的な歯科受診が欠かせません。
毎日の正しいセルフケア
歯磨きは、歯と歯ぐきの境目に意識を向けて丁寧に行うことが大切です。
歯間ブラシやデンタルフロスも併用し、歯と歯のすき間のプラーク（細菌のかたまり）も除去しましょう。
定期的な歯科検診で早期発見・予防を
歯周病は進行するまで自覚症状が少ないため、気づかないうちに悪化してしまうケースもめずらしくありません。 そのため、3～4ヶ月に一回の定期検診受診が、歯周病を未然に防ぐうえで非常に効果的です。
当院では、患者さまお一人お一人のお口の状態に応じて歯ぐきの検査や専門的なクリーニングを行い、ご自身では落としきれない歯石やプラーク、バイオフィルムを除去しています。
生活習慣やブラッシング方法などのアドバイスも受けられるため、日々の口腔ケアの質を高めることができます。
パウダーメンテナンスによる優しいケア
当院では、歯や歯ぐきにやさしい「パウダーメンテナンス」を導入しています。
微細な粒子とウォータースプレーで歯の表面や歯周ポケットの汚れをすみずみまで除去し、歯ぐきへの負担を最小限に抑えます。
生活習慣の見直し
歯周病は、ストレス・喫煙・食生活の乱れとも関係しています。
禁煙やバランスのとれた食事、十分な睡眠を心がけることも、歯ぐきの健康を守るためには重要です。
まとめ
【おうちだに谷口歯科クリニック】では、お口の健康を通じて全身の健康を守る治療と予防に力を入れています。
患者さまお一人お一人に合わせたセルフケア指導と、負担を抑えた歯周病ケアをご提案いたします。
当院は、鳥取市の「御弓町」バス停すぐ、駐車場15台完備、バリアフリー設計でどなたでも安心して通院いただけます。
歯ぐきの違和感や出血など、気になる症状がありましたら、ぜひ一度当院へご相談ください。